L'Hospital Mateu Orfila de Ma\u00f3 va ser el lloc on el col\u00b7lectiu de Dietistes-Nutricionistes de Menorca va instal\u00b7lar la taula informativa amb motiu del Dia Nacional de la Nutrici\u00f3, que en aquest any 2011 est\u00e0 dedicat a l'Activitat F\u00edsica i a la import\u00e0ncia de l'Alimentaci\u00f3 en la pr\u00e0ctica de l'esport. <\/p>\n\n\n\n
\u201cDia Nacional de la Nutrici\u00f3 2011: Posa exercici al teu plat\u201d<\/p>\n\n\n\n
L'activitat f\u00edsica \u00e9s imprescindible per a la salut i ajuda a sentir-se b\u00e9 i en forma. Entre els beneficis de l'activitat f\u00edsica destaquen la millora de la circulaci\u00f3 i la capacitat cardiopulmonar, el manteniment d'un pes saludable i la disminuci\u00f3 del greix abdominal, la millora del perfil lip\u00eddic i una millor regulaci\u00f3 de la funci\u00f3 intestinal. Especialistes del camp de l'alimentaci\u00f3 i l'esport coincideixen a destacar la import\u00e0ncia de tots dos h\u00e0bits com un t\u00e0ndem guanyador que permet gaudir d'una millor salut.
\u00bfS'associa la pr\u00e0ctica d'exercici a una menor mortalitat per malalties cr\u00f2niques? \u00bfInflueix l'activitat f\u00edsica en la nostra autoestima i benestar psicol\u00f2gic? \u00bfAjuda l'exercici f\u00edsic a reduir l'ansietat i la depressi\u00f3? \u00bfEstan el sobrep\u00e8s, els trastorns de conducta aliment\u00e0ria o els factors de risc, foren algunes de les preguntes a les quals el grup de dietistes-nutricionistes de Menorca va tenir ocasi\u00f3 de respondre a les persones que aquell dia van passar pel hall de l'Hospital Mateu Orfila de Ma\u00f3.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El Hospital Mateu Orfila de Ma\u00f3 fue el lugar donde el colectivo de Dietistas-Nuricionistas de Menorca instal\u00f3 la mesa informativa con motivo del Dia Nacional de la Nutrici\u00f3n, que en este a\u00f1o 2011 est\u00e1 dedicado a la Actividad F\u00edsica y a la importancia de la Alimentaci\u00f3n en la pr\u00e1ctica del deporte. \u201cD\u00eda Nacional de la Nutrici\u00f3n […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"\n
El Hospital Mateu Orfila de Ma\u00f3 fue el lugar donde el colectivo de Dietistas-Nuricionistas de Menorca instal\u00f3 la mesa informativa con motivo del Dia Nacional de la Nutrici\u00f3n, que en este a\u00f1o 2011 est\u00e1 dedicado a la Actividad F\u00edsica y a la importancia de la Alimentaci\u00f3n en la pr\u00e1ctica del deporte. <\/p>\n\n\n\n
\u201cD\u00eda Nacional de la Nutrici\u00f3n 2011: Pon ejercicio en tu plato\u201d<\/p>\n\n\n\n
La actividad f\u00edsica es imprescindible para la salud y ayuda a sentirse bien y en forma. Entre los beneficios de la actividad f\u00edsica destacan la mejora de la circulaci\u00f3n y la capacidad cardiopulmonar, el mantenimiento de un peso saludable y disminuci\u00f3n de la grasa abdominal, la mejor\u00eda del perfil lip\u00eddico y una mejor regulaci\u00f3n de la funci\u00f3n intestinal. Especialistas del campo de la alimentaci\u00f3n y el deporte coinciden en destacar la importancia de ambos h\u00e1bitos como un t\u00e1ndem ganador que permite disfrutar de una mejor salud.
\u00bfSe asocia la pr\u00e1ctica de ejercicio a una menor mortalidad por enfermedades cr\u00f3nicas?, \u00bfInfluye la actividad f\u00edsica en nuestra autoestima y bienestar psicol\u00f3gico?, \u00bfAyuda el ejercicio f\u00edsico a reducir la ansiedad y la depresi\u00f3n?, \u00bfEst\u00e1n el sobrepeso, los trastornos de conducta alimentaria o los factores de riesgo, fueron algunas de la preguntas a las que el grupo de dietistas-nutricionistas de Menorca tuvieron ocasi\u00f3n de contestar a las personas que en ese d\u00eda pasaron por el hall del Hospital Mateu Orfila de Mao.<\/p>\n","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":475,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutricio-ciutadella.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}